Egészség - Szépség : mit teszünk érte?

Nyílt nap a Bio-Életmód Tanácsadó Irodában!

Szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt, aki nyitott az új, természetes módszerekre, melyek segítségével óvhatja saját és családja egészségét.

Fáj a háta, dereka? Nehezen indul a napja a sajgó vállak és térdek miatt?

Megoldást kínálunk!

Megszüntetjük fájdalmait, visszaadjuk a mozgás örömét.

Tükörbe néz és elégedetlen azzal, amit lát?

Az arc a belső szervek és a lélek tükre. Szépüljön a Magnevit akupunktúrával, tűszúrás nélkül.

Egészséget kínálunk kívül-belül.

Jöjjön el és próbálja ki a mágneses akupunktúra jótékony hatását, már az első alkalom után, legyen gazdagabb egy élménnyel és ossza meg azt családtagjaival, barátaival, ismerőseivel.

Nyílt nap: 2009. 11. 12.

Helyszín: Bio-Életmód Tanácsadó Iroda

Szeretettel és egy csésze finom teával várom Önöket!

Az egészséges táplálkozás a kínai elvek szerint

Az egészséges táplálkozás alapszabályai a kínai elvek szerint:
- Együnk rendszeresen, naponta háromszor.
- Főleg meleg ételeket együnk. Ez létfontosságú a hűvös, mérsékelt éghajlati viszonyok között.
- Friss, lehetőleg biokertészetben termesztett alapanyagokat használjunk.
- Az évszaknak megfelelő, helyben termesztett ételeket fogyasszunk.
- Együnk lassan, fesztelen hangulatban.
- Természetes édesítőként mértékletesen használjunk mézet, szárított gyümölcsöt.
- Együnk jól megfőzött gabonaféléket.
- Reggelire együnk kását, zabkását, vagy rizskását.
- Együnk leveseket, párolt ételeket és serpenyőben pirított ételeket. A vörös húsok mérsékelt fogyasztása elfogadható, különösen hideg időjárási viszonyok között.
- Igyunk gyógynövényekből készült teákat, amelyek segítik az emésztést.
- Együnk sok friss zöldséget és gyümölcsöt.
Mi az, amit étkezésünkben kerülni érdemes?

Mindenképpen kerüljük a mikrohullámú sütő használatát! Nincs kompromisszum – ki kell dobni! A mikrohullámú sütőben készített étel és ital azonnal elveszíti minden tápanyag-tartalmát, és súlyos károkat okozhat az emésztőrendszerünkben és egész szervezetünkben.
Minden penészes ételt, vagy olyan zöldséget, gyümölcsöt, magvakat, amelyek között akár egy darab penészes példány is volt!A kávé, alkohol, csokoládé és erős élénkítő szerek túlzott fogyasztását. Ha az egészségünk bármilyen mértékben megromlott, a legjobb, ha teljesen kerüljük ezeket, vagy egészséges kávéra, csokoládéra térünk át, és ezeket mérsékelten fogyasztjuk.A félkész, tartósított élelmiszereket, konzerv és tasakos élelmiszereket, és amelyekben adalék-anyagok vannak. A hántolt, finomított gabonaféléket, fehér cukrot és a túlzottan sózott ételeket, különösen a pác-sót tartalmazó élelmiszereket.